【宇都宮】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム!

  • ※本ページはプロモーションが含まれています。
♥マーク:女性専用ジム
宇都宮には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。

「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは?」

など、宇都宮にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。

キレカラ編集部

★宇都宮のパーソナルジム選びに迷ったらココ!
目次

宇都宮の女性におすすめパーソナルトレーニングジム

OUTLINE 宇都宮店|女性の美しさを引き出すプログラム

キャンペーン

入会金0円!生涯無料24hアフターサポート付 月額42,000円 ※食事指導料込

OUTLINE 宇都宮店のポイント
  • ベテラントレーナーが在籍
  • 高級アミノ酸ドリンクの提供あり
  • ベビーサークルの設置あり
  • 専用の駐車場を完備
OUTLINE 宇都宮店は、宇都宮駅から徒歩7分の場所にあります。こちらは、女性のダイエットに特化したパーソナルジムとなっており、経験豊富なベテラントレーナーによる、女性の美しさを引き出すためのプログラムを提供しています。さらに、ベビーサークルの設置やシャワールーム、専用駐車場の完備など、女性にとって通いやすい環境を整えているため、通勤通学のついでや家事の合間でも利用できます。

OUTLINE 宇都宮店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 30,000円
女性におすすめのプラン ダイエットコース【75分/16回】168,000円(税込184,800円)
入会金は一括入金のみ無料となっているため、活用することでお得に入金できます。また、クイックコースを除く全てのコースに、”生涯アフタフォロー”がついており、お得感があります。

OUTLINE 宇都宮店の口コミ・評価

※口コミが見当たりませんでした。

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住所 栃木県宇都宮市元今泉4丁目13-23
営業時間 7:00~23:00
定休日
アクセス 宇都宮駅より徒歩7分

\入会金0円キャンペーン実施中!/

Rprecious(リプレシャス)宇都宮店|女性のための専属アドバイザー

キャンペーン

入会キャンペーン 入会金0円 ※分割OK 月々8,100円※

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

Rprecious(リプレシャス)宇都宮店のポイント
  • 痩せる習慣づくりをサポート
  • 継続できる本物のダイエット
  • 専用の駐車場を完備
  • 子供と一緒に通える
Rprecious(リプレシャス)宇都宮店は、宇都宮駅から徒歩7分の場所にある、女性のためのパーソナルジムです。こちらでは、トレーナーが”専属アドバイザー”となり、寄り添いながらダイエットをサポートします。さらに、体重が増えてしまった原因を根本的に見直し、”5年後も10年後もリバウンドしない身体づくり“を提供してくれます。また、子供と一緒に通えるため、産後のダイエットにも活用できます。

Rprecious(リプレシャス)宇都宮店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 5,000円 ※当日入会で無料
入会金 39,800円 ※期間限定で0円
女性におすすめのプラン ボディメイクコース 50分/24回(3ヶ月)251,240円
ダイエットコース】と【ボディメイクコース】には、3ヶ月間無料のリバウンドサポートがついているため、食事に関する不安やわからないことなど気軽に相談できます。

Rprecious(リプレシャス)宇都宮店の口コミ・評価

やる気の出るサーポート

Nana 

トレーナーの明るい激励とサポートのおかげで休まず何とか通えています。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

はららん 

トレーニングは励ましながら褒めてもらえるのでやる気アップするし、食事指導は無理な糖質制限もなく、その人の状況に合わせた指導をしていただけるのでやりがいがあります。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

子供と一緒に通える

元木杏里 

子連れOKで子供と一緒にジムに通っています!!子供用の遊ぶのもあり機嫌良く遊んでくれます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 栃木県宇都宮市元今泉4丁目13-23 シャンポールミヤ3F
営業時間 9:00~23:00
定休日
アクセス 宇都宮駅より徒歩7分

リボーンマイセルフ 宇都宮店|女性のダイエットを徹底サポート

キャンペーン

紹介キャンペーン<紹介者:20%OFFクーポンプレゼント・入会者:コース料金から33,000円OFFで入会>

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

リボーンマイセルフ 宇都宮店のポイント
  • 細やかで充実した設備
  • 全員女性の特別な空間
  • その日の体調を考慮した指導
  • 駅から徒歩1分の好立地
リボーンマイセルフ 宇都宮店は、宇都宮駅西口から徒歩1分の好立地にあります。こちらは、女性専門のパーソナルトレーニングジムとして、細やかで充実した設備を整えており、女性のさまざまな悩みに寄り添ったサポートを実施しています。さらに、トレーナーも全員女性という特別な空間にて、女性のダイエットに特化した独自メソッドを提供しており、その日の体調や生理周期などに合わせた指導を行ってくれます。

リボーンマイセルフ 宇都宮店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 22,000円(税込)
女性におすすめのプラン ダイエットプラン ショートコース2ヶ月(16回)184,800~220,000円(税込)*1
*1…コース価格は回数及び店舗によって変動します。パーソナルジムを手軽に利用したい方向けの【チケットプラン】では、8回~48回の幅広いプランから回数を選択できるため、⾧期継続も可能となります。

リボーンマイセルフ 宇都宮店の口コミ・評価

女性専用で通いやすい

UZU 

女性専用かつトレーナーさんも女性なので、とても安心です。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

 

女性だけなのでとても安心でおすすめです!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

トレーニングが楽しく続けられる

ゆゆ 

毎回トレーニングは大変な時もありますが、トレーナーさんが優しく声かけしてくれたり、楽しい雰囲気でトレーニングができるので時間が経つのがあっという間です!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

金澤伊久見 

今では、人見知りな私もトレーナーさんとなんてことない会話を交えてトレーニングできており、楽しく続けられてます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F
営業時間 平日 10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝 9:00~22:00(最終受付21:00 )
定休日
アクセス 宇都宮駅より徒歩1分

24/7Workout(ワークアウト)宇都宮店|コミュニケーションも充実

キャンペーン

脂肪買取キャンペーン 最大7万円相当お得※2024/2/29まで

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

24/7Workout(ワークアウト)宇都宮店のポイント
  • 指導力+対話力の優れたトレーナー
  • 女性のトレーナーも在籍
  • 年齢に合わせたサポート
  • リバウンドしにくいカラダづくり
24/7Workout(ワークアウト)宇都宮店は、宇都宮駅から徒歩5分の場所にあります。ビルの2Fにある個室型のパーソナルジムとなっており、女性トレーナーも在籍しています。こちらのジムでは、コミュニケーションも重視しており、”指導力+対話力”の優れたトレーナーが対応してくれます。さらに、健康的にリバウンドしにくいカラダづくりを目指し、年齢に合わせたトレーニングメニューや食事指導を提供してくれます。

24/7Workout(ワークアウト)宇都宮店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 41,800円 ※コース料金に含まれる
女性におすすめのプラン 2ヶ月コース(全16回)75分/週2回 257,400円 ※入会金含む
ジムの退会を希望する場合、3つの適用条件全てを満たせば【全額返金制度】が利用できます。返金制度があることで、ダイエットの第一歩を踏み出しやすい印象です。

24/7Workout(ワークアウト)宇都宮店の口コミ・評価

トレーニングの楽しさを発見

やまえり 

結婚式のために入会しましたが、トレーニングを通じて痩せるだけではなく体を鍛える楽しさ知ることができました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

hana hana 

運動が苦手でもトレーニングがきつくても最後には楽しかったと思えるのが不思議です(笑)

Googleマップより引用 ※一部抜粋

力量にあったトレーニングができる

飯田祐也 

トレーナーの方が私の力量を見極めて、適切にトレーニングの指導をしてくれるお陰で、トレーニングに来るたびに自身の成長を実感できます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

藤井祥子 

トレーナーさんは力量に合わせるのは勿論、痛みを感じた時などは申告するとフォームを変更したりしてくれます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

車利用の方には少々不便

そらの団長 

宇都宮駅を利用する人は便利な立地だが、遠方から来る人はパーキングを利用するのでダメージを受ける。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

24/7Workout(ワークアウト)宇都宮店は、車を利用する場合、近くのパーキングに止めて通うようになります。少々不便な点はありますが、トレーニングの品質やサポートなど目標に向けて頑張っている人をサポートしてくれます。

住所 栃木県宇都宮市駅前通り2丁目3-5 ユニマット宇都宮ビル1F、2F(受付)
営業時間 7:00~24:00
定休日
アクセス 宇都宮駅より徒歩5分

RIZAP(ライザップ) 宇都宮店|大人のためのプライベート空間

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

RIZAP(ライザップ) 宇都宮店のポイント
  • 邪魔されずにトレーニングに集中
  • 無駄なく効率的なプログラムを設計
  • 正しい姿勢でのトレーニングを実践
  • トレーナーが常にフォロー
RIZAP(ライザップ)宇都宮店は、東武宇都宮駅東口から徒歩4分の場所にあります。ビルの4Fにあるため人の目に付きにくく、ジム内は、落ち着いた大人のプライベート空間が広がっています。こちらでは、誰にも邪魔されずにトレーニングができるうえ、女性が美しいボディラインをつくるための無駄なく効率的なプログラムを設計してくれます。さらに、トレーナーが常にフォローをしてくれるので、正しい姿勢でのトレーニングを実践できます。

RIZAP(ライザップ) 宇都宮店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング
入会金 55,000円(税込)
女性におすすめのプラン BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込)
気軽にトレーニングを始められるよう、分割での支払いも可能となっています。支払いの回数は3回~60回までと幅広く、柔軟に対応しています。

RIZAP(ライザップ) 宇都宮店の口コミ・評価

きれいで清潔感がある

シャインばら 

トレーニングルームは広くてきれいです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

t n 

更衣室(シャワー含め)洗面所清潔感がありすぎて良い意味で驚きました。

Googleマップより引用 ※全文

結果が出る

梢堤 

服のサイズは3ランクダウン、筋肉はうっすら付いたようで、24本入りペットボトルの箱をひょいっと持ち上げられた日には、自分でも驚きました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

トレーナーの態度が威圧的

X O 

入会前のカウンセリングの女性が威圧的だった。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

RIZAP(ライザップ) は、お客さんの叶えたい身体に向けて、結果にコミットすることを目指し、徹底的なサポートをしていきます。ホームページにお問い合わせや質問、相談を受け付けるフォームがあります。直接伝えられないような場合にはこちらを利用してはいかがでしょうか。

住所 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
アクセス 東武宇都宮駅より徒歩4分

BEYOND 宇都宮店|開放的で居心地の良い空間づくり

キャンペーン

体験トレーニング 初回限定0円

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

BEYOND 宇都宮店のポイント
  • 経験と知識に長けたトレーナー
  • 無理のない運動と食事指導
  • 健康的なライフスタイルを提供
  • 無料の駐車場も完備
BEYOND 宇都宮店は、宇都宮駅東口駅から徒歩9分の場所にあり、無料の駐車場も完備しています。こちらの店舗は、BEYONDの中でもトップクラスの広さとなっており、開放的でありながら居心地の良い空間づくりにこだわっています。パーソナルトレーニングでは、経験と知識に長けたトレーナーがサポートを行い、一人ひとりに合った無理のない運動と食事を通して、健康的なライフスタイルを提供してくれます。

BEYOND 宇都宮店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 11,000円(税込)
入会金 0円
女性におすすめのプラン ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込)
高品質なパーソナルトレーニングを、初回限定で無料体験できます。無料体験にはカウンセリングをはじめ、体組成計による身体測定やアフターカウンセリングまで付いています。

BEYOND 宇都宮店の口コミ・評価

楽しくトレーニングできる

aki 

トレーナーさんも明るくて元気でトレーニングしていても楽しく取り組む事ができました!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

S t 

いつも親身に私に合った食事バランスやトレーニングメニューを考えてくださるので無理なく楽しく通わせていただいています🏋️

Googleマップより引用 ※一部抜粋

予約が取りやすい

J.K P 

夜の予約も取りやすいので、平日の仕事帰りにも通えるのはよかったです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

hiro m 

仕事終わりや仕事休みの昼間など好きな時間に予約が取れます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

強引さを感じた

カンユン 

体験で行ったのにその場で契約しないといけない雰囲気出されるの不愉快でした。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

BEYOND(ビヨンド)は、お客さんのお気持ちを優先的に考え寄り添った提案をしてくれます。体験では契約せずにアドバイスなどを聞いて帰る方もいます。不要な場合はその旨をはっきり伝えてください。また、LINEやメール、電話での相談なども受け付けているので利用してはいかがでしょうか。

住所 栃木県宇都宮市東宿郷4-1-28河合ビル3F
営業時間 月~日 10:00~22:00
定休日 年中無休
アクセス 宇都宮駅より徒歩9分

エクササイズコーチ 宇都宮店|1回20分の時短トレーニング

キャンペーン

紹介キャンペーン<紹介者:2,000円分の商品クーポンプレゼント・入会者:入会金無料>

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

エクササイズコーチ 宇都宮店のポイント
  • AIマシンを活用したプログラム
  • 専属コーチのサポートあり
  • 気軽に月額制で利用できる
  • 無理なく効率的な運動が可能
エクササイズコーチ 宇都宮店は、東武宇都宮駅から徒歩5分の場所にある、AIマシン主導型のパーソナルジムです。こちらでは、独自のAIマシンを活用した1回20分の時短トレーニングを実施しており、わからないことや不安なことは専属のコーチがサポートしてくれます。また、一人ひとりに適正な負荷と可動域をAIマシンが設定するため、無理なく効率的な運動が可能となり、月額制で利用できる点も魅力的です。

エクササイズコーチ 宇都宮店の料金

カウンセリング ※無料体験に含む
体験トレーニング 無料
入会金 19,800円(税込)
女性におすすめのプラン Partner スタンダード 月8回 26,400円(税込)~*1
*1…店舗によって異なる月額制を採用しているため、パーソナルトレーニングを気軽に楽しむことができ、無料レンタルウェア付きの体験トレーニングを0円で受けることができます。

エクササイズコーチ 宇都宮店の口コミ・評価

指導が丁寧

あん 

トレーナーは皆さんとても丁寧で優しく、運動苦手でも無理なく続けることができます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

いちごみるく 

痩せるのか不安でしたが、丁寧なトレーニング指導、食事のアドバイスによりストレスなくダイエット出来ています!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

効果が実感できた

全ちゃん 

トレーニングの時間は20分ですが、私は半年で最大6kgも痩せることができ、とても効果を実感しております。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

mi 

最初の3ヶ月はほとんど痩せなくて本当に痩せるのか不安でした!でも3ヶ月過ぎた辺りから少しずつ体重が減ってきて5ヶ月で約5Kgの減量に成功しました!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

購入を勧められる

J S. Qulis 

何度も自ブランドのプロテインの購入を勧められます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

エクササイズコーチは、プロテイン、プロテインバーなどのオリジナルの商品を取り揃えています。個人にあったトレーニングをするにあたって必要なものを提案してくれます。しかし、必ず購入しなければいけないものではないので、自分には必要ないという方はハッキリと断りましょう。

住所 栃木県宇都宮市江野町9-5
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
定休日
アクセス 東武宇都宮駅より徒歩5分 県庁前(バス)より徒歩4分

FURDI(ファディー)宇都宮中今泉|女性専用のAIパーソナルジム

キャンペーン

乗り換えキャンペーン 事務手数料0円+2ヵ月目月会費500円

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

FURDI(ファディー)宇都宮中今泉のポイント
  • 結果重視の時短トレーニング
  • 多彩なパーソナルメニュー
  • トレーナーによる指導付き
  • 幅広いニーズに対応可能
FURDI(ファディー)宇都宮中今泉は、女性専用のAIパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、AI搭載のマシンによる、結果重視の時短トレーニングを実施しており、トレーナーがマシンの使い方や運動方法をサポートしてくれます。さらに、一人ひとりに合わせた多彩なパーソナルメニューを提供しており、シェイプアップやダイエット、スポーツのスコアアップやストレスの発散など、幅広いニーズに対応してくれます。

FURDI(ファディー)宇都宮中今泉の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 無料 ※他手数料あり
女性におすすめのプラン プレミアム会員 7,678円/月
料金プランは月払い(月契約)、または年払い(年間契約)となっており、1年間契約の【プレミアム会員】は1番お得なプランとなっています。

FURDI(ファディー) 宇都宮中今泉の口コミ・評価

体組成測定でモチベーション向上

ごみーた 

インボイスで体組成測定でき筋肉量諸々可視化できるので目標設定しやすくモチベーション維持できています!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

yun.214 

体組成計に乗って自分の身体を知れるいい機会になるので自然とモチベーションも上がります!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

スタッフが親切

ニコ 

スタッフの方々もとても親切で明るくご指導してくださるので励みになります。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

m t 

女性専用ということと、スタッフの方が親切でとても利用しやすいです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 栃木県宇都宮市中今泉5-22-3
営業時間 5:00~23:00
定休日 365日オープン
アクセス 宇都宮駅より車で6分

FunctionJunction

FunctionJunctionは、住所非公開&看板も出さないスタイルのパーソナルトレーニングジムとなっており、予約者のみ所在地を知ることができるシステムです。パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの体力に合わせたトレーニングを提供し、週2回のトレーニングを基本にニーズに応じて対応してくれます。
住所 非公開 ※詳細は予約者のみに案内
営業時間
定休日
アクセス

ヴィレッジ宇都宮

ヴィレッジ宇都宮は、宇都宮駅から車で10分の場所にある、会員制のパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーによるパーソナルトレーニングはもちろん、痩身エステボディマッサージなどのサービスも利用可能となっており、料金に全てのサービスが含まれている、”オールインクルーシブプラン”を導入しています。
住所 栃木県宇都宮市錦2-3-3
営業時間 8:00〜23:00
定休日
アクセス 宇都宮駅から車で10分

LAMUDA body make club

LAMUDA body make clubは、宇都宮駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。専用の駐車場を完備しているため車の利用も可能で、仕事帰りにも通いやすい立地です。こちらのジムでは、正しい筋トレと正しい食事指導を提供し、女性が理想とするメリハリのあるカラダづくりをサポートしてくれます。
住所 栃木県宇都宮市駅前通り3-4-5 U-SQUARE 8F
営業時間 10:00〜23:00
定休日 日曜日
アクセス 宇都宮駅から徒歩3分

パーソナルジムValeza(ヴァレッサ)

パーソナルジムValeza(ヴァレッサ)は、美尻&美脚づくりに特化したパーソナルジムです。こちらでは、”正しくお尻を鍛えること&使えること”を基本とした、しっかり効かせるトレーニングを実施しています。さらに、美尻の元となる筋肉を専門的なトレーニングで強化することで、女性らしいふんわりとした美尻を目指すことができます。
住所 栃木県宇都宮市花房2丁目4-17
営業時間 月〜金曜日9:30〜22:00、土曜日9:30〜12:00
定休日 日曜日
アクセス 南宇都宮駅または東武宇都宮駅から車で4分

M3 GYM(エムスリージム)

M3 GYM(エムスリージム)のパーソナルトレーニングでは、正しいトレーニングで効率的に脂肪を燃やし、太りにくい理想の体型へと導いてくれます。こちらのジムでは、専門知識を持つスペシャリストが一人ひとりに合わせた飽きないトレーニングメニューを提供し、一生もののカラダづくりをサポートしています。
住所 栃木県宇都宮市大通り2丁目4-7 宇都宮マネジメントビル4F
営業時間 9:00~22:00、土,日,祝日9:00~19:30
定休日 不定休
アクセス 宇都宮駅から徒歩5分

T&M Personal Gym

T&M Personal Gymでは、月額制の通い放題プランを採用しています。自身のペースでトレーニングが可能なため、高い継続率を誇っており、一人ひとりに寄り添った食事方法と適正なトレーニングを提供してくれます。さらに、ボクシングトレーニングも取り入れているため、運動を楽しみながらストレス発散ができます。
住所 栃木県宇都宮市簗瀬4丁目12-29 ハイツマロン101
営業時間 9:00~22:00、土,日曜日10:00~21:00
定休日
アクセス 宇都宮駅から車で5分

STYLE-S

STYLE-Sは、完全個室&プライベート空間のパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、大人も楽しめる上質な設備とトレーニング環境の中、熟練トレーナーが一人ひとりに合った、効率的なトレーニングを提供しています。食事アドバイスでは、バランスを重視した食事管理を行い、正しい食生活を身につけていきます。
住所 栃木県宇都宮市鶴田町426-12
営業時間 10:00〜22:00
定休日 不定休
アクセス 鶴田駅から徒歩6分

宇都宮のパーソナルジムの選び方

宇都宮でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
  • 自宅や職場からのアクセスが便利な地域か
  • トレーナーの専門性と親しみやすい雰囲気か
  • シャワールームやパウダールームの設備はあるか

自宅や職場からのアクセスが便利な地域か

どのタイミングでジム通うのかによって選び方が変わるので、「いつジムに通うのか」をポイントにエリアを検討します。

トレーナーの専門性と親しみやすい雰囲気か

清潔感と礼儀正しい振る舞いは安心感を覚え、信頼感が増し集中力もアップしやすくなります。知識と技術が豊富なトレーナーを選択しましょう。

シャワールームやパウダールームの設備はあるか

運動後は、さっぱりと汗を流したくなるものです。化粧直しのためのパウダールームのようなプライベートなスペースがあれば、より快適に過ごせます。設備の充実度や場所の清潔さは、ジムを選ぶ時のポイントの一つです。

宇都宮のパーソナルジムに関するQ&A

Q1.宇都宮駅から徒歩圏内にジムはあるの?

リボーンマイセルフ、24/7ワークアウト、scoprire(スコプリーレ)、セントラルフィットネスクラブ宇都宮があります。

Q2.宇都宮に食事指導を行うジムはある?

リボーンマイセルフ、24/7ワークアウト、scoprire(スコプリーレ)があります。店舗によってオンラインやアプリを使用しての指導など様々です。

Q3.宇都宮に無料体験トレーニングを実施しているジムはある?

トレーニングとカウンセリングがセットになった無料体験、カウンセリングのみの無料体験などジムによって様々です。事前に公式HPや電話などで調べておきましょう。

Q4.宇都宮にシャワー室を利用できるジムはある?

リボーンマイセルフ、24/7ワークアウトがあります。シャワー室がなくても汗拭きシートを提供しているジムもあります。

Q5.パーソナルトレーニングとはどんなものですか?

ダイエットや筋力アップのために運動と食事の管理が重要になるので、個人の体形や筋力レベルに合わせてトレーナーが適した運動計画と食事メニューを提案します。

Q6.トレーニングはキツいですか?

すべてのジムが過度なトレーニングを行うわけではありません。体力や筋肉の状態に合わせた、無理のないトレーニングを提供するジムもあります。

Q7.使用するマシンに危険はありますか?

適切な知識やスキルの不足はリスクを伴います。トレーナーが使い方を常にそばで適切に指導してくれるので、ケガの不安もなくトレーニングが可能です。
  • ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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