【船橋】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム!

  • ※本ページはプロモーションが含まれています。
♥マーク:女性専用ジム
船橋には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。

「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは?」

など、船橋にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。

キレカラ編集部

★船橋のパーソナルジム選びに迷ったらココ!
目次

船橋の女性におすすめパーソナルトレーニングジム

OUTLINE 船橋店|女性らしい美ボディづくり

キャンペーン

入会金0円!生涯無料24hアフターサポート付 月額42,000円 ※食事指導料込

OUTLINE 船橋店のポイント
  • 駅から徒歩1分の好立地
  • 女性目線での丁寧な指導
  • 女性に特化したマシンを導入
  • 人の視線が気にならない
OUTLINE 船橋店は、船橋駅から徒歩1分の好立地にあります。完全個室型のジムでは、専属のトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行うため、周囲の人の視線が気になることもなく、コミュニケーションを楽しみながら運動ができます。さらに、女性に特化したマシンを用いて、個々の達成度を見ながらフレキシブルにメニューを進めていくので、女性らしさを生かしたカラダづくりを目指すことができます。

OUTLINE 船橋店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 30,000円
女性におすすめのプラン ダイエットコース【75分/16回】168,000円(税込184,800円)
高級アミノ酸ジュースを無料で提供しており、さらに、トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオル、アメニティも無料でレンタルが可能となっています。

OUTLINE 船橋店の口コミ・評価

料金が安い

s san 

私が調べたパーソナルの中ではお手頃価格でしたので少し不安もありましたが、とても親切丁寧ですしトレーナーさんが知識豊富で、私の不規則な仕事と食事について本当によく考えて指導して下さりました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

りり 

男性に色々相談するのに抵抗があったことと、価格帯が他のパーソナルジムより安かったため利用させていただきました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

家でできるトレーニング方法も指導してくれる

ゆき 

自宅でできるトレーニングもたくさん教えて頂けて体を動かすことが習慣付きました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

M K 

自宅で出来るトレーニングや、食事に関する知識など、たくさんのことを教えていただいたので、今後も参考にしていきたいと思います!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 千葉県船橋市本町5-3-3杉山ビル501
営業時間 7:00~23:00
定休日
アクセス 船橋駅より徒歩1分

\入会金0円キャンペーン実施中!/

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 船橋スタジオ|通うのが楽しい女性専用スタジオ

キャンペーン

体験トレーニング無料キャンペーン※2024/2/29まで

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 船橋スタジオのポイント
  • アクセス便利で通いやすい
  • 輝く!ハリウッドミラー
  • 上質なアメニティを使用
  • 糖質オフの宅配食がある
UNDEUX(アンドゥ)SUPERBODY 船橋スタジオは、船橋駅から徒歩2分、京成船橋駅から徒歩3分の場所にある女性専用スタジオです。こちらでは、ハリウッドミラーが設置されたパウダールームや開放的なトレーニングエリアなど、女性が”通うのが楽しい!”と感じるような環境づくりを行っています。さらに、F organicの化粧水やダイソンのドライヤーなど、上質なアメニティも取り揃えています。

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 船橋スタジオの料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 33,000円(税込)
女性におすすめのプラン スタンダード 2ヶ月集中コース 220,000円(税込)/月々7,800円(税込)*1

*1…36回 分割回払い、総額 220,000円(入会金・宅配食送料別途)、頭金 0円、初回お支払額(1回目)10,360円(税込)、月々お支払額(2~36回目)7,800円(税込)、お支払総額合計 283,360円(税込)、分割払手数料 63,360円、実質年率 17.25% 

スタンダードな【2ヶ月集中コース】には、16回のパーソナルトレーニングに食事改善指導、糖質オフの宅配食16食などが付いているためお得感があります。

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 船橋スタジオの口コミ・評価

トレーナーの対応が良い

H M 

トレーナーさんが丁寧に寄り添って指導して下さるので、トレーニングの日が来るのが毎回楽しみです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

ちゃんホイ 

スタッフさんも綺麗な方でモチベーションにもなるし、トレーニング中も優しく励まして下さるので続けられています!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

清潔感のある店内で快適にトレーニングができる

両角佳那子 

店内がとても綺麗ですごく気持ちよくトレーニングができます!!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

k k 

お洒落な内装で半個室になっているので周りの目が気にならなかった点と、人見知りでも毎回会話が楽しかった点が良かったです!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 千葉県船橋市本町5-1-1 船橋AUビル2F
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
アクセス 船橋駅より徒歩2分

24/7Workout(ワークアウト)船橋店|3食食べながらダイエット

キャンペーン

脂肪買取キャンペーン 最大7万円相当お得※2024/2/29まで

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

24/7Workout(ワークアウト)船橋店のポイント
  • 正しい知識と習慣が身につく
  • 空腹によるストレスを回避
  • 必要なエネルギーを確保
  • 無理な食事制限なし
24/7Workout(ワークアウト)船橋店は、京成船橋駅から徒歩4分の場所にあります。こちらのジムでは、食事制限をしない”3食食べるダイエット”を実践しており、ジムを卒業しても続けられる食事管理を身につけていきます。リバウンドしにくい知識と習慣を身につけることをゴールとしているため、空腹によるストレスを避けることができ、トレーニングに必要なエネルギーを確保できるというメリットもあります。

24/7Workout(ワークアウト)船橋店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 41,800円 ※コース料金に含まれる
女性におすすめのプラン 2ヶ月コース(全16回)75分/週2回 257,400円 ※入会金含む
ダイエット向けの美味しい料理が手軽に作れる「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」を無料でプレゼントしてくれるので、料理本などをわざわざ購入する必要がありません。

24/7Workout(ワークアウト)船橋店の口コミ・評価

短期間で痩せた

t aaakn 

初は本当に痩せられるか不安でしたが、柴田トレーナーのおかげで3ヶ月で体重−10kg、体脂肪−10%を達成することができました!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

くんKai 

約2ヶ月で体脂肪が10近くまで減少

Googleマップより引用 ※一部抜粋

最終的に費用がかさんだ

ats-m 

安さを売りにしているが、色々買わされるため結局高くなる

Googleマップより引用 ※一部抜粋

24/7Workout(ワークアウト)船橋店は、リーズナブルな価格設定となっていますが、目標達成のためにオススメの商品を提案をしてくれたのかもしれません。希望に添わない場合は断ってもよかったでしょう。

住所 千葉県船橋市本町4丁目40-23 SADOYA SOUTHERN TERRACE401
営業時間 7:00~24:00
定休日
アクセス 京成船橋駅より徒歩4分

RIZAP(ライザップ)船橋店|ダイエットを支えるパートナー

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

RIZAP(ライザップ)船橋店のポイント
  • 効率的なボディメイク
  • モチベーションを維持できる
  • 一流のトレーナーが指導
  • モノトーンで落ち着いた空間
RIZAP(ライザップ)船橋店は、船橋駅南口から徒歩7分の場所にあります。モノトーンで落ち着いた雰囲気のジム内では、専属のトレーナーが一人ひとりに専用のプログラムを作成し、マンツーマンでトレーニング指導を実施しています。一流の知識と技術を持つトレーナーがパートナーとなって、常に寄り添ってフォローしてくれるためモチベーションを維持でき、無駄のない効率的なボディメイクを可能にしてくれます。

RIZAP(ライザップ)船橋店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング
入会金 55,000円(税込)
女性におすすめのプラン BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込)
”引越しをするので通えない””仕事が忙しくて通えない”など、いかなる理由でもプログラム開始から30日間は、「30日間コース代金全額返金保証制度」を利用することができます。

RIZAP(ライザップ)船橋店の口コミ・評価

食事のアドバイスが丁寧

M T 

食事指導はもちろんのこと、知識面も詳しく勉強になりますし、私の体の癖や調子悪いところなどもしっかり理解した上で指導

Googleマップより引用 ※一部抜粋

ghetti Spa 

コンビニで買ってもいい食事まで教えて貰えたのは大きかったです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

トレーナーがイマイチ

Runa Asahi 

トレーナーがハズレの人だったのかもしれませんが、時間の15分くらいは食事の話をするだけで、はっきり言って厳しい糖質制限をしろと言うだけの事です。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

RIZAP(ライザップ)は、トレーニングのほかに食事指導にも力を入れているので、食事に関する話が長かったのかもしれません。必要に応じてトレーナーの交代も可能ですので、トレーナーやスタッフに相談してみましょう。

住所 千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
アクセス 京成船橋駅より徒歩4分 船橋駅より徒歩7分

BEYOND 船橋店|輝く女性づくりをサポート

キャンペーン

体験トレーニング 初回限定0円

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

BEYOND 船橋店のポイント
  • 経験豊富な女性トレーナー
  • 妥協のないトレーニング設備
  • 男性トレーナーも多数在籍
  • 駅近好立地で通いやすい
BEYOND 船橋店は、船橋駅北口から徒歩2分の好立地にあります。妥協のないトレーニング設備と空間の中、選りすぐりのトレーナー陣が楽しく豊かなフィットネスライフを提供しています。こちらのジムでは、”輝く女性づくり”をサポートしており、自らもトレーニングでコンプレックスを克服した、経験豊富な女性トレーナーが在籍しています。男性トレーナーも多数在籍しており、多彩なボディメイクを提供してくれます。

BEYOND 船橋店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 11,000円(税込)
入会金 0円
女性におすすめのプラン ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込)
料金プランは、10回~30回までの回数券プランと、2ヶ月または3ヶ月のライフプランニングコースから、自身の目標や要望に合わせて選ぶことができます。

BEYOND 船橋店の口コミ・評価

外見が引き締まる

小野明日香 

見た目も引き締まり周りからも痩せたねと言われることがとても嬉しいです!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

K S 

3,4か月で体脂肪率が順調に減っていきました。職場の人に「すっきりしたね」と言ってもらえ、効果を実感しています。

Googleマップり引用 ※一部抜粋

食事のアドバイスが素晴らしい

j i 

食事指導では自分のなりたい身体に対して適切な栄養素、増減量のペース、それに必要な食事等を細かく指導していただけました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

ooo ayms (ayms) 

半年間で10kg以上も体重を落とすことができ、健康的な食事習慣と運動習慣も身につき、本当に感謝しています!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 千葉県船橋市本町5-1-17 百万弗アネックスビル1F
営業時間 月~日 10:00~22:00
定休日 年中無休
アクセス 船橋駅より徒歩2分

エクササイズコーチ 船橋店|AIマシンで効率的なトレーニング

キャンペーン

紹介キャンペーン<紹介者:2,000円分の商品クーポンプレゼント・入会者:入会金無料>

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

エクササイズコーチ 船橋店のポイント
  • 1回たったの20分でOK!
  • 一人でも気軽に利用できる
  • 認定トレーナーのサポートあり
  • WEBで簡単当日予約
エクササイズコーチ 船橋店は、船橋駅から徒歩3分の場所にある、AIマシン主導型のパーソナルトレーニングジムです。コンピューター制御が可能にした効率的なトレーニングは、1回たったの20分でOK!時短のため継続しやすく、女性が一人でも気軽に利用できるシステムとなっています。さらに、店舗には認定トレーナーが所属しているため、わからない場合や不安な場合はサポートをお願いすることもできます。

エクササイズコーチ 船橋店の料金

カウンセリング ※無料体験に含む
体験トレーニング 無料
入会金 19,800円(税込)
女性におすすめのプラン Partner スタンダード 月8回 26,400円(税込)~*1
*1…店舗によって異なる月額制を導入しているため、毎月の費用を抑えることができ、無料のレンタルウェアもあるので、わざわざトレーニングウェアを購入する必要もありません。

エクササイズコーチ 船橋店の口コミ・評価

効率の良いトレーニングができる

S H 

1回30分で汗が吹き出るので、短時間でメリハリのある筋トレができます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

Hiromi Ichii前 

1種目8回を6種目。時間にすると30分弱。たったの8回だけれど結構キツイ。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

U E 

機械がAIで自動的に自分の力の強さに合わせてくれるので、安心してトレーニングできます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

希望に沿った予約が取れない

K Ai 

週の土日に1回、平日仕事帰りに1回とバランス良く通いたいのに平日18時以降は全く予約取れません。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

エクササイズコーチは、1ヶ月分の予約を一括で取ったり、直前に空きがあれば予約も可能です。ただし店舗により予約開始日が異なるので、船橋店に直接問い合わせてみていはいかがでしょうか。

住所 千葉県船橋市本町6-1‐12 サクセスビル4F
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
定休日
アクセス 船橋駅より徒歩3分

チキンジム 船橋店|ゆるっと無理せず頑張る

キャンペーン

入会金0円/アマギフ30,000円プレゼント*1/体脂肪量1kg=10,000円バック *1…スタンダードプラン32回、48回、プライムプランの契約の方

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

チキンジム 船橋店のポイント
  • 初心者の方も大歓迎
  • 続けられるトレーニング
  • 理想を叶えるアプローチ
  • 駅近でアクセス便利
チキンジム 船橋店は、京成船橋駅から徒歩1分、船橋駅から徒歩3分のアクセス便利な場所にあります。こちらのジムのプログラムは、運動が苦手な女性やジムに通うのが初めてという女性でも取り組みやすい、”続けられるトレーニング”を軸に構成されています。「つらくないトレーニング・充実のストレッチ・無理のない食事アドバイス」の3つのアプローチで理想のボディを目指すため、無理なダイエットにはなりません。

チキンジム 船橋店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 35,000円
女性におすすめのプラン ボディメイクライト 16回 140,400円
ボディメイクライトプラン】には、パーソナルトレーニング30分(プロテイン提供含む)、ウェアやシューズなどの無料レンタルが含まれており、ストレッチや食事指導はオプションで付けることができます。

チキンジム 船橋店の口コミ・評価

何も持参せずに通える

M N 

服、靴、靴下、タオルの用意があるので、仕事帰りに気軽に行けるのが魅力的。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

Sammy 

駅から近くて服と靴など自由に使えるから手ぶらでストレスなく仕事帰りでも気楽に行けます

Googleマップより引用 ※一部抜粋

好きな時に通えない

マァぽ- 

予約がすごく取りづらい、、パーソナル自体はすごく効果を感じていますが、予約が取りづらいため好きなタイミングでなかなか行けないことが多いです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

チキンジム 船橋店は、7時~23時まで営業しているので予約時間をずらしたり、比較的空いている時間を問い合わせてみてはいかがでしょうか。

住所 千葉県船橋市本町4丁目44−35 JMFビル船橋01 3F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始(12/30~1/3)
アクセス 京成船橋駅より徒歩1分

TIPNESS(ティップネス) 船橋店|充実した施設とプログラム

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

TIPNESS(ティップネス) 船橋店のポイント
  • お風呂やサウナも楽しめる
  • 有料のパーソナルプログラムあり
  • 予約制&1回毎活用できる
  • テレワークブースも設置
TIPNESS(ティップネス)船橋店は、船橋駅北口から徒歩4分の場所にあります。充実した施設とプログラム、お風呂やサウナも楽しめるほか、テレワークブースも設置されています。こちらのフィットネスクラブでは、専門トレーナーによる有料のパーソナルプログラムを実施しているため、メニューの作成やフォームの見直しなどに活用でき、シェイプアップやボディメイクなど目的に合ったサポートが受けられます。

TIPNESS(ティップネス) 船橋店の料金

カウンセリング
体験トレーニング 30分 4,400円(税込)~ ※ビジター施設利用料が別途発生
入会金
女性におすすめのプラン 月4回 7,480円/月~*1
*1…各料金プランの最安値となります。料金は店舗によって異なります。 オーダーメイドのパーソナルプログラムは、30分3,300円(税込)~となっています。価格はトレーナーやメニューによって異なり、予約制となっています。

TIPNESS(ティップネス) 船橋店の口コミ・評価

施設が充実

hoippu S. 

器具も揃っていて、インストラクターの人もフレンドリーでいい感じです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

倉科守 

リノベーション施設のため、所々古いが、会員数が多いため、提供サービスは充実していると思う。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

混んでる

今牧光男 

混みすぎで待ち時間が長い。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

○TIPNESS(ティップネス) 船橋店は、平日は23時まで営業しているので比較的空いている時間を店舗に確認してみるといいでしょう。

住所 千葉県船橋市本町6-4-21
営業時間 平日 9:45~23:00 土曜 9:45~22:00 日曜 9:45~20:00 祝日 9:45~20:00
定休日 毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス 船橋駅より徒歩4分

FASTGYM24(ファストジム24) 下総中山店/船橋市場店|必要な時だけパーソナル可

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

FASTGYM24(ファストジム24) 下総中山店/船橋市場店のポイント
  • 好きなタイミングで自主トレ
  • パーソナルトレーニングサービスと提携
  • パーソナルトレーナーを選べる
  • 24時間営業なので便利
FASTGYM24(ファストジム24)は、船橋市内に2つの店舗を構えている、24時間営業のトレーニングジムです。こちらには、フリーウェイトやウェイトマシン、有酸素マシンを完備しており、自身の好きなタイミングで運動をすることができます。さらに、パーソナルトレーナーに出張依頼ができる、パーソナルトレーニングサービスと提携しているため、トレーニング指導やサポートをお願いすることができます。

FASTGYM24(ファストジム24) 下総中山店/船橋市場店の料金

カウンセリング
体験トレーニング
入会金 月会費が必要
女性におすすめのプラン ※トレーナーによりパーソナル料金が異なる
出張のパーソナルトレーニングサービスは、各社サービスごとに料金が異なります。初回は各社サービスごとに、お得な”お試し価格”が設定されています。

FASTGYM24(ファストジム24) 下総中山店/船橋市場店の口コミ・評価

あまり混んでない

ピットちゃん 

平日の夜はさほど混雑していないのでストレスなくトレーニングが出来てます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※船橋市場店の口コミ

ru maru 

比較的広いうえにゴールデンタイムでも空いてるので快適に運動できます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※船橋市場店の口コミ

すずきともこ 

綺麗で比較的に空いてる時間が多いです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※船橋市場店の口コミ

見学前に行ってほしかった

Iza Urasaki 

外国人がダメだって言いました、見学前にそれを知らせたらよかったです

Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※船橋市場店の口コミ

FASTGYM24(ファストジム24)は、日本語を理解し一人で施設を利用できれば国籍に関わらず入会はできるようですので、入会資格を事前に確認してみるといいでしょう。

FASTGYM24(ファストジム24) 下総中山店の詳細

住所 千葉県船橋市本中山3-21-16 2~4階
営業時間 24時間
定休日 365日利用可能
アクセス 下総中山駅より徒歩1分

FASTGYM24(ファストジム24) 船橋市場店の詳細

住所 千葉県船橋市市場3-15-5 2階
営業時間 24時間
定休日 365日利用可能
アクセス 東船橋駅より徒歩18分

Sacrum Gym(サクラムジム)

Sacrum Gym(サクラムジム)のパーソナルトレーニングでは、一人ひとりの目的とカラダの状態に合わせて、トレーニング理論に基づいたプログラムを設計し指導を行っています。さらに、正しいトレーニングフォームを身につけることを目的に、センチ、ミリ単位での修正を行いながら、効率的な運動を行います。
住所 千葉県船橋市本中山2-18-4 植草工房2階
営業時間
定休日 木曜日・日曜日
アクセス 下総中山駅から徒歩2分

fine-b 津田沼店

fine-b 津田沼店は、完全個室&完全予約制なので、子供連れで通うことができます。こちらで実施しているトレーニングは、加圧トレーニングや筋力トレーニングのフリーウエイト、TRXサスペンショントレーニングなどで、その中から自身のカラダに合ったトレーニング、やりたいトレーニングを提供してくれます。
住所 千葉県船橋市前原西1-23-5 リニエージ泰和2F
営業時間 平日9:30~22:00、土曜日9:30~16:00
定休日 日曜日・祝日・他不定期
アクセス 津田沼駅から徒歩11分

Personal training Focus.(フォーカス)

Personal training Focus.(フォーカス)は、津田沼駅から徒歩1分の好立地にあります。ジム内は、誰もが楽しくトレーニングを受けられるよう配慮されており、各種アメニティも完備しています。パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの悩みに合わせた ”続けられる”トレーニングを実施しています。
住所 千葉県船橋市前原西2-14-6 速水ビル5F
営業時間 13:00~22:00
定休日
アクセス 津田沼駅から徒歩1分

プライベート・トレーニング・ジム MIDDLE

プライベート・トレーニング・ジム MIDDLEは、京成船橋駅から徒歩3分の場所にあります。1回約50分のセッションでは、トレーニング空間を独り占めできるうえ、リーズナブルな料金にてパーソナルトレーニングを受けることができます。そのほか、加圧トレーニングやパーソナルストレッチも実施しています。
住所 千葉県船橋市本町1丁目13-14 Y.K.ビル202
営業時間 10:30~22:30
定休日 不定期(5週ある曜日の5週目)
アクセス 京成船橋駅から徒歩3分

MAHANA(マハナ)津田沼店

MAHANA(マハナ)津田沼店は、完全個室型で子供連れOKなパーソナルジムです。駅近なうえ、カジュアルな雰囲気なので女性も通いやすく、シャワー室も完備しています。さらに、厳しい食事制限もなく、一人ひとりの体力に合わせたトレーニングを提供してくれるので、未経験者の人でも楽しく取り組むことができます。
住所 千葉県船橋市前原西2-4-6 金太郎ヒルズ39 104号室
営業時間 平日10:00〜22:00、日,祝日10:00〜20:00
定休日
アクセス 津田沼駅から徒歩3分

DEEDパーソナルジム 船橋店

DEEDパーソナルジム 船橋店は、京成船橋駅から徒歩3分の場所にあります。開放的なトレーニング空間にて、専門的なノウハウを持つトレーナーがサポートを行うため、ゆったりとした気分でトレーニングを受けることができます。低価格なプラン設定のため、自分だけのプライベート空間として長く通うことができます。
住所 千葉県船橋市本町2-25-17 高橋ビル202
営業時間 平日8:00~22:30、土,日,祝日8:00~21:00
定休日
アクセス 京成船橋駅から徒歩3分

船橋のパーソナルジムの選び方

船橋でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
  • 通いやすさ
  • 予約やキャンセルのしやすさ
  • 無料体験やカウンセリングの活用

通いやすさ

仕事後に通うなら職場から徒歩圏内、または利用している駅の近く、在宅勤務メインの方や休日に通うなら、自宅近くやよく利用する商業施設周辺から選ぶことをおすすめします。

予約やキャンセルのしやすさ

行きたいと思うタイミングで予約を入れられるとモチベーション維持に繋がります。専用サイトやLINEなどで簡単に予約状況が確認できると良いですね。変更やキャンセルに対しても柔軟に対応しているとベストです。キャンセル料についてもジムを選ぶ前に必ず確認しておきましょう。

無料体験やカウンセリングの活用

ジムの立地と周辺の環境、室内が清潔に保たれているか、設備、トレーナーとの相性など、実際に足を運んでみないと分からないことはたくさんあります。船橋エリアにも無料で体験できるジムがあるので、ぜひ活用しましょう。

船橋のパーソナルジムに関するQ&A

Q1.船橋駅からなるべく近いジムを選びたい

「OUTLINE」や「UNDEUX SUPERBODY」はJR船橋駅から徒歩1~2分、「チキンジム」なら京成船橋駅から徒歩1分です。

Q2.船橋エリアで安く通うならどこ?

2ヶ月(16回分)の料金の平均相場は20万円(入会金含む)前後と言われており、それを基にすると1回あたりの料金の平均が12,000円ほどです。「エクササイズコーチ」のマンツーマンのスタンダードコース(月4回)が1回あたり4,400円なので、リーズナブルと言えます。デイプランやペアトレーニングを選ぶと更にお得です。

Q3.きついトレーニングに耐えられない

「チキンジム」は続けられることを重視したゆるっとトレーニングを提案、また「エクササイズコーチ」はAIマシンを使用した1回20分の超効率トレーニングを行っています。どちらも継続型のジムできついトレーニングが苦手な方におすすめです。

Q4.運動に適した服装とは?

Tシャツとジャージのハーフパンツかロングパンツが無難です。ボディラインがよく分かる、レギンスもおすすめです。なお、一般的なTシャツは「綿」素材が多いですが、伸縮性&速乾性の優れた「ポリエステル」素材のものを選びましょう。下着はスポーツブラとして売っているものがベストです。

Q5.週に何回通うべき?

筋トレの効果を最大限に発揮するには週2回がおすすめです。もし週1回しか通えないなら、自宅でトレーニングすることで補いましょう。

Q6.船橋エリアで女性におすすめのジムは?

「OUTLINE」や「UNDEUX SUPERBODY」は女性の身体に特化している、女性専用のジムです。また、「BEYOND」には女性トレーナーが在籍しています。

Q7.食事制限がストレスです

糖質オフのフィットネス弁当の提供サービスが利用できる「OUTLINE」、糖質オフの宅配食がコースに含まれている「UNDEUX SUPERBODY」、入会すると低糖質・低カロリーのレシピ本がもらえる「24/7ワークアウト」などがおすすめです。
  • ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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